သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက် ဘယ်လိုရေခွက်က ပိုကောင်းလဲ။

ပထမဆုံးအနေနဲ့ အယူအဆတစ်ခုကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကုလသမဂ္ဂမှ ထုတ်ပြန်သည့် နောက်ဆုံးအသက်အရွယ်အရ အသက် ၆၅ နှစ်အထက် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို သက်ကြီးရွယ်အိုများဟု သတ်မှတ်ကြသည်။

အချို့သော သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ အားလပ်ရက်များ သို့မဟုတ် မွေးနေ့များကဲ့သို့သော အထူးနေ့များတွင် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ကလေးများသည် တစ်ခါတစ်ရံ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရေခွက်များကို ရွေးချယ်ဝယ်ယူလေ့ရှိကြသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းအပြင် ရေခွက်သည်လည်း အလွန်လက်တွေ့ကျသော နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရေခွက်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ဘယ်လိုရေခွက်မျိုးကို ရွေးချယ်ဖို့ ပိုကောင်းလဲ။

ဤနေရာတွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ နေထိုင်မှုအလေ့အထ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် အသုံးပြုမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားသင့်ပါသည်။

အငြိမ်းစားယူပြီးနောက် အိမ်တွင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းအပြင် သက်ကြီးရွယ်အိုအချို့သည်လည်း ၎င်းတို့၏ မြေးများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ကြသည်။ အချို့မှာ အချိန်ပိုရသောကြောင့် သီချင်းဆိုခြင်း၊ ကခုန်ခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် တောင်တက်ခြင်းစသဖြင့် ရွယ်တူများ၏ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်လေ့ရှိကြသည်။ သို့သော်လည်း ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကြောင့် အိမ်တွင် အနားယူရန် လိုအပ်သော သက်ကြီးရွယ်အိုအချို့လည်း ရှိပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရေခွက်ရွေးချယ်ရာတွင်လည်း လက်တွေ့အခြေအနေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်ပြီး ယေဘူယျအားဖြင့် မဖြစ်နိုင်ကြောင်း ဤနေထိုင်မှုအလေ့အထများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများက ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

အပြင်ထွက်လေ့ရှိတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေဟာ ဖန်ခွက်တွေ မဝယ်သင့်ပါဘူး။ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ခံယူချက်နှင့် တုံ့ပြန်မှုစွမ်းရည်မှာ အတော်လေး လျော့ကျသွားပြီး ဖန်ရေဖန်ခွက်သည် ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကျိုးလွယ်ပါသည်။ သင်သည် ရာသီအတွင်း စတီးလ်ရေခွက်များကို ရွေးချယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်ရေခွက်များကို ဝယ်ယူနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးပမာဏမှာ 500-750 ml ဖြစ်သည်။ အချိန်အကြာကြီး အပြင်ထွက်ရင် 1000 ml လောက် ရွေးလို့ရပါတယ်။ အများအားဖြင့်၊ ဤစွမ်းရည်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ရေခွက်သည် အလွန်လေးလံပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်။

အကယ်၍ သင်သည် သင့်မြေးများနှင့် အချိန်များစွာ ကုန်ဆုံးပါက အဖုံးပါသော ခွက်ကို ရွေးချယ်ကာ ကလေးများ မတော်တဆ ထိမိခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေမည့် အလုံပိတ်အဖုံးကို ရွေးချယ်ပါ။